Efraín Navarro Consultoría: “Acoso laboral y sexual: una herida abierta en México”

“Acoso laboral y sexual: una herida abierta en México”

En la actualidad hemos visto con mayor relevancia un tema que nos aqueja como sociedad y que a pesar de que escuchamos, leemos y vemos no se pone un punto final, creemos que es un tema exclusivo del sexo femenino por el machismo que nos limita también a denunciar, a alzar la voz, sí, es cierto, la mujer sufre más de este conflicto por la ignorancia y la mala educación que hemos arrastrado por generaciones. Hablemos del Acoso sexual no solo en las calles, sino también dentro de nuestros lugares de trabajo. ¡Imagínate no poder estar en calma o seguro donde se supone que debes de respirar tranquilo o tranquila o enfocados por lograr nuestros objetivos o metas, que es tu trabajo!

Nunca falta el gracioso que dice bromear, pero molesta con comentarios misóginos o machistas y los ve con naturalidad. Pero también existe la contraparte que hay quien se siente ofendida por simples comentarios mal interpretados. Pero si te quejas con tu superior por dichas situaciones, el superior los minimiza o no les toma la relevancia que debe tener. Hay quien teme quedarse a solas con algún compañero o compañera por sus insinuaciones, tocamientos o amenazas. No solo por dañar su dignidad, su salud emocional y teme perder su trabajo y calla o lo normaliza para no tener un conflicto mayor. Pero la ley está de tu lado.

¿Qué es el acoso laboral? Definición:

El acoso laboral, también conocido como mobbing, es una conducta repetitiva de hostigamiento, humillación o presión indebida en el entorno de trabajo que afecta la dignidad, la salud física y mental, y el desempeño profesional de la víctima. En México, la Ley Federal del Trabajo y la Constitución reconocen el derecho a un ambiente laboral digno y libre de violencia. Si se comprueba es despido inmediato y tomar medidas legales pertinentes.

El acoso y hostigamiento sexual laboral son delitos tipificados en el Código Penal Federal (art. 259 Bis) y en leyes estatales de México, además de prohibirse en la Ley Federal del Trabajo. Implica conductas lascivas. Hostigamiento o amenazas.

Si sufres acoso laboral en México, lo más importante es reconocerlo, documentarlo y denunciarlo. La Ley Federal del Trabajo y la NOM-035 protegen tu derecho a un ambiente digno, y puedes acudir al área de recursos humanos, a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) o incluso a la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) para recibir apoyo.

Aunque con menor frecuencia este problema también lo sufren los hombres, bajo amenazas de culparlos por actos indebido o cosas que nunca sucedieron ¡al fin eres hombre y me creerán a mí! ¿Cuántos no hemos visto videos en la actualidad de historias de taxis que inculpan y difaman del conductor? Y por esas damas pierden las que en verdad lo sufren y desvanece la equidad e igualdad.

En la actualidad surge el tema de castigar las denuncias falsas con cárcel o sentencias para estas personas.

Pasos a seguir si sufres acoso laboral en México

1. Identifica y reconoce el acoso

El acoso laboral (mobbing) se caracteriza por conductas repetitivas de hostigamiento, humillación o presión indebida.

Puede ser verbal, psicológico, físico o mediante sobrecarga de trabajo.

La Suprema Corte de Justicia de la Nación señala que debe demostrarse la intención de hostigar, amedrentar o excluir al trabajador.

2. Documenta las conductas

Guarda correos electrónicos, mensajes, grabaciones o cualquier evidencia.

Registra fechas, lugares y personas involucradas.

La documentación es clave para acreditar el acoso ante autoridades o instancias legales.

3. Busca apoyo interno

Acude al área de Recursos Humanos o al comité de ética de tu empresa.

Solicita que se active el protocolo de atención a riesgos psicosociales (obligatorio bajo la NOM-035-STPS-2018).

Si la empresa no responde, pasa al siguiente nivel de denuncia.

4. Denuncia ante autoridades

PROFEDET (Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo): ofrece asesoría gratuita y acompañamiento legal.

CNDH (Comisión Nacional de Derechos Humanos): puedes presentar queja si se vulnera tu dignidad laboral.

Juntas de Conciliación y Arbitraje: en casos graves, puedes iniciar un procedimiento legal.

5. Cuida tu salud física y emocional

El acoso laboral puede provocar ansiedad, depresión y estrés crónico.

Busca apoyo psicológico, ya sea en instituciones públicas como el IMSS o con profesionales privados.

No enfrentes el problema en soledad: hablarlo con familiares o colegas de confianza ayuda a reducir el impacto emocional.

Importancia de actuar

Protección de derechos: El acoso laboral es una violación de derechos humanos y laborales.

Prevención de daños: Actuar temprano evita consecuencias graves en tu salud y desempeño.

Impacto social: Denunciar contribuye a visibilizar el problema y a generar cambios en la cultura laboral mexicana.

Datos para atención a víctimas de acoso sexual laboral en el Estado de México

Secretaría de las Mujeres – Unidad Especializada

Dirección: Av. Morelos #119, Col. Centro, Toluca, Estado de México, C.P. 50000.

Teléfono principal: 722-934-2700 Ext. 82780

Correo electrónico de contacto: contacto.semujeres@edomex.gob.mx (correo institucional de atención).

Horario de atención: Lunes a viernes de 9:00 a 18:00 hrs.

Conclusión:

El acoso laboral y sexual es una problemática que refleja desigualdades y carencias culturales que persisten en nuestra sociedad. Aunque se ha visibilizado más en los últimos años, sigue sin resolverse de manera definitiva. La normalización de conductas machistas y la falta de educación en respeto y equidad han permitido que este fenómeno continúe dañando la dignidad de miles de trabajadores y trabajadoras.

Las mujeres son quienes más sufren este tipo de violencia, pero también los hombres pueden ser víctimas, aunque muchas veces callan por miedo a no ser creídos. El daño es múltiple: psicológico, social, emocional y profesional. La víctima pierde confianza, se siente aislada y teme perder su empleo, mientras el agresor se ampara en la impunidad.

La legislación mexicana reconoce el derecho a un ambiente laboral digno y libre de violencia, y tipifica el hostigamiento y el acoso sexual como delitos. Sin embargo, la aplicación de estas normas sigue siendo deficiente. Por ello, es fundamental que las víctimas reconozcan el acoso, lo documenten y lo denuncien, y que las empresas asuman su responsabilidad en la prevención.

En conclusión, la lucha contra el acoso laboral y sexual es una lucha por la dignidad humana y la paz laboral. No basta con reconocerlo: hay que enfrentarlo con firmeza, con leyes claras, instituciones comprometidas y una sociedad consciente. El silencio perpetúa el daño; alzar la voz y exigir justicia construye un México más justo y humano.